Czego chcesz się dowiedzieć?
-
Najnowsze wpisy
- Odchudzanie a zdrowe odżywianie. 9 Czerwiec 2019
- Węglowodany proste, czy złożone? 5 Czerwiec 2019
- Food trucki, czyli kuchnie świata dla każdego. 28 Kwiecień 2019
- Smoothie bowl na dobry początek dnia. 16 Kwiecień 2019
- Początki bywają… trudne. 2 Kwiecień 2019
Najnowsze komentarze
Archiwa
Kategorie
Meta
Archiwa tagu: kalorie
Odchudzanie a zdrowe odżywianie.
Cześć! Witajcie w kolejnym wpisie o początkach ze zdrowym odżywianiem. Dziś poruszę bardzo popularny temat odchudzania utożsamianego ze zdrową dietą. Otóż wśród ogromnej liczby osób panuje przekonanie, że do schudnięcia wystarczy zacząć „zdrowo się odżywiać”. Ale co to tak naprawdę … Czytaj dalej